子宮頸癌原因與預防

日期:2014/12/04 / 分類:健康瘦身 / 作者:新秘 林貞維

現代男女的思想較開放,婚前性行為變多,而讓罹患子宮頸癌的女孩年齡有下降的情形。子宮頸癌是女性最常見的一種惡性腫瘤,目前科技進步已經出現疫苗了,該怎麼預防?讓我們一起來了解它的成因及預防方法吧。

子宮頸癌原因與預防
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ㄧ、何謂子宮頸癌
1.淺談子宮頸癌
子宮頸癌的源起為某一類名為HPV的病毒,通常患部為生殖器宮,也高居我國女性患惡性腫瘤之冠,發病機率各異。一般而言,HPV病毒雖感染生殖器官,卻多數能自我復原、療癒,少數情況下會造成我們子宮頸病變,並發展成子宮頸癌。

2.子宮頸癌成因
子宮頸癌成因各不相同,但若要預防子宮頸癌,可以確定的是要避免危險性行為,因為不潔的性交行為或是與陌生人發生關係都很有可能染病。如果發現自己生殖器官患部有感染事宜,應該暫停性交行為。除了危險性行為外,不當的衛生習慣也有可能讓我們子宮頸產生感染危機。

3.子宮頸癌患病年齡層
根據我國調查,子宮頸癌的患者年齡多為40至50歲,20歲前的女性則少見有患此癌症。然而,因為國內性觀念的開放,造成年齡逐漸下降。而男性雖也會透過彼此的性交行為傳染HPV病毒,但因為男性對於此種病毒不會帶來任何健康危害。所以針對防範HPV病毒,為女性健康重要課題。

二、預防子宮頸癌
1.認識子宮頸疫苗
一般子宮頸疫苗須分為3次施打,在六個月內施打完畢。此種疫苗透過模仿HPV病毒的形態讓我們自身的免疫系統產生免疫抗體。目前針對施打疫苗來說,最佳接種時間為在從事性行為前的接種時間,亦即採取防患未然的措施。

2.定期子宮頸抹片檢查
目前雖然醫療技術發達,然而子宮頸疫苗並不能防範所有的HPV病毒,它能防範大多數可能觸發子宮頸癌危機的病毒,但無法全面打擊。所以說,不論是有接種疫苗的或是未接種疫苗的女性,都應該定期作子宮頸抹片檢查,子宮頸抹片檢查應該至少3年檢查一次,特別是子宮頸癌高度罹患可能的年齡層,更應該好好呵護自己的健康。

3.養成好的日常生活習慣
良好的生活習慣能使我們的免疫系統功能維持正常,身體健康。健康的身體自然能抵禦我們的病毒,而提醒各位女性,規律的作息以及均衡飲食對我們的健康有正相關。因為研究指出有吸菸習慣、長期使用避孕藥或是有豐富一夜情、與許多陌生人發生性行為的女性,罹患子宮頸癌的可能比正常女性高許多。

4.多攝取蔬菜水果
平時應少碰高脂肪、高熱量的食物,避免過度肥胖,並多吃蔬菜水果,維持營養均衡,也可有效防癌。

5.多運動
要預防癌症,女性應避免長時間久坐,且平時最好就養成運動的習慣,多多活動筋骨、鍛鍊身體,來促進新陳代謝,才可維持身體健康。

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